2011年9月11日日曜日

20110910西淀川スポーツセンター


Badminton (33) / Dee'lite


今日は初めての西淀川スポーツセンターで4面貸切ができたので、行ってきました。しかし、スポーツセンターにしては珍しく空調なし。簡単に予約がとれた理由がわかりましたw

集まった15名で、暑い中で楽しくバドミントン!

3時間で2リットルも水分を取っては汗を流し、いい汗かきました。汗をかくのは健康に良いのです♪

2011年9月4日日曜日

20110903活動日誌

東住吉スポーツセンターで16:00より開催。

16:00~17:45 18名
18:00~19:45 13名

の方に参加いただきました。楽しく良い汗がかけました♪